Что такое функциональное состояние, как работает осознанная саморегуляция по трём задачам, почему эмоции мешают думать — и как нервно-мышечная релаксация Джейкобсона с этим справляется
#Саморегуляция#Функциональные состояния#НМР#Стресс#Джейкобсон#Леонова#Кузнецова