Психология
Клиническая психология, психотерапия, коучинг, работа с зависимостями и травмой
19 направлений · Обновлено
Все статьи
- Как устроена КПТ: автоматические мысли, убеждения и работа с настоящим7 минут
Разбираем внутреннюю механику КПТ: когнитивную модель, уровни убеждений, роль поведения, фокус на настоящем и то, как в терапии происходят устойчивые изменения.
#КПТ#КогнитивнаяТерапия#ПоведенческаяТерапия - Мозг и наркотик: как система вознаграждения захватывает контроль9 минут
Какие группы наркотических средств существуют? Почему наркотики вызывают зависимость быстрее алкоголя? Как работает система вознаграждения мозга? Каковы факторы вовлечения и психические последствия употребления? Разбор нейробиологических и клинических аспектов наркомании.
#ПсихотерапияЗависимостей#НаркотическаяЗависимость#Нейробиология - Алкоголизм: нейробиология ГАМК, стадии и типология Джеллинека12 минут
Алкоголь — антидепрессант или супрессор? Как действует этанол на ГАМК, глутамат и дофамин? Чем альфа-алкоголизм отличается от гамма? Какие стадии проходит человек от «алкоголь-друг» до «алкоголь-хозяин»? Разбор клинических типологий, гендерных различий, супружеского и подросткового алкоголизма для практикующих психологов.
#ПсихотерапияЗависимостей#АлкогольнаяЗависимость#Нейробиология - Зависимость как болезнь: 6 критериев и биопсихосоциальные корни10 минут
Аддикция — это болезнь или слабость? Каковы универсальные критерии зависимости, общие для алкоголизма, игромании и интернет-зависимости? Какие семейные и средовые факторы формируют предрасположенность к уходу от реальности? Разбор понятия зависимости для практикующих психологов.
#ПсихотерапияЗависимостей#Аддикция#Зависимость - Психотерапия зависимостей: маршрут чтения и шпаргалка по видам аддикции4 минуты
Навигация по разделу психотерапии зависимостей: от биопсихосоциальной модели и критериев диагностики — через химические, поведенческие и реляционные аддикции — до протоколов лечения и реабилитации
#Зависимости#Психотерапия зависимостей#Аддикция - Тест — это гипотеза: модель измерения и границы психодиагностики8 минут
Чем психологический тест отличается от опросника, как устроена модель «индикатор → конструкт → критерий», почему результат не приговор и что отделяет науку от астрологии
#Психодиагностика#Психологические конструкты#Валидность - 4 модели горевания: Ворден, Рубин, Штрёбе–Шут и Бонанно10 минут
Четыре задачи горя, двухколейная модель, двойной процесс и траектории Бонанно — разбираем современные психологические концепции, помогающие понять, как люди адаптируются к утрате и что влияет на этот процесс.
#Горе#Утрата#Ворден - 5 стадий Кюблер-Росс: миф, который прижился в культуре8 минут
Что на самом деле описывают знаменитые стадии отрицания, гнева, торга, депрессии и принятия? Почему их нельзя механически переносить на горевание и как возникла «кривая изменений».
#КюблерРосс#СтадииПринятия#Горевание - Горе как труд: психология утраты и нормального страдания12 минут
Горе — это не болезнь, а работа. Разбираем психологию переживания утраты: от шока до реорганизации жизни. Теории Фрейда, Линдеманна, типы привязанности и виды горя.
#Горе#Утрата#ПсихологияГоря - ИИ и коучинг: что может чат-бот, а что остаётся человеку5 минут
Возможности и ограничения искусственного интеллекта в коучинговой практике: персонализация, эмпатия, протоколы, этика и почему ИИ не заменяет живого коуча
#Коучинг#Искусственный интеллект#Доказательный подход - Откуда взялся коучинг: Сократ, Роджерс и пирамида Маслоу13 минут
Коучинг часто называют искусством задавать вопросы. Но откуда взялись его принципы? Сократический диалог, клиент-центрированная терапия Карла Роджерса и теория самоактуализации Абрахама Маслоу сформировали метод, который сегодня применяют в бизнесе, спорте и образовании. Разбираем, какие идеи коучинг унаследовал от каждого из этих источников и почему исследование Маслоу подверглось критике.
#Коучинг#Сократ#Гуманистическая психология - Коучинг как отдельная практика: 6 принципов и 3 парадигмы13 минут
Притча о слепцах и слоне описывает ситуацию на рынке помогающих практик: каждый специалист определяет коучинг через свою привычную оптику. Чтобы увидеть слона целиком, нужно описать не только что такое коучинг, но и чем он не является, на каких принципах строится и какие изменения действительно производит.
#Коучинг#Помогающие практики#Парадигмы развития