Психология
Клиническая психология, психотерапия, коучинг, работа с зависимостями и травмой
19 направлений · Обновлено
Все статьи
- Дезорганизованная привязанность: когда источник безопасности сам пугает15 минут
Как формируется дезорганизованный паттерн, почему он остаётся «без решения», как проявляется в отношениях и конфликте, и с чего начинается работа с ним в ЭФТ
#Привязанность#ЭФТ#Терапия пар - Когда рескриптинг уместен: показания, ошибки и осторожность после сессии8 минут
Показания и противопоказания рескриптинга, с какой сессии начинать, ретравматизация и дискомфорт, когнитивный бланк после сессии и осторожность с решениями.
#схема-терапия#рескриптинг#показания - Темы рескриптинга и типы антагонистов по потребностям6 минут
Пять тем рескриптинга — власть, безопасность, реатрибуция, забота, горе — и типы антагонистов по нарушенным эмоциональным потребностям в детстве.
#схема-терапия#рескриптинг#базовые потребности - Сцена рескриптинга: ответ антагонисту, утешение и этика10 минут
Как проводить сцену рескриптинга: остановить антагониста, утешить уязвимую часть, выбрать ассертивный или тёплый стиль и этично работать с насилием в воображении.
#схема-терапия#рескриптинг#уязвимый ребёнок - Аффективный мост: как перейти от актуальной боли к детскому воспоминанию7 минут
Как в схема-терапии использовать аффективный мост: активировать эмоциональный опыт без ретравматизации, остановить сцену на паузе и выйти при диссоциации.
#схема-терапия#рескриптинг#аффективный мост - Уязвимая часть, антагонист и здоровый взрослый: модель рескриптинга8 минут
Три фигуры в рескриптинге схема-терапии: уязвимый ребёнок, антагонист и здоровый взрослый. Роль терапевта, рескриптинг без антагониста и связь с режимом Здорового Взрослого.
#схема-терапия#рескриптинг#уязвимый ребёнок - Почему рескриптинг работает: воображение и реконсолидация памяти10 минут
Нейронные ансамбли, реконсолидация памяти и метафора фильма: почему рескриптинг в схема-терапии меняет эмоциональный заряд и чем он отличается от длительной экспозиции и нарративной терапии.
#схема-терапия#рескриптинг#реконсолидация - Рескриптинг в схема-терапии: что это и зачем переписывать прошлое10 минут
Рескриптинг в схема-терапии: четыре задачи техники, отличие от «стирания» памяти, почему когнитивной работы недостаточно при «двойном этаже» и зачем нужен экспериментальный опыт в воображении.
#схема-терапия#рескриптинг#имагинация - Рескриптинг: серия статей3 минуты
Учебный маршрут по рескриптингу в схема-терапии: от теории и нейробиологии до протокола, этики и показаний. Девять статей по порядку и базовые материалы.
#схема-терапия#рескриптинг#серия статей - Избегающая привязанность: почему отстранённость — это не самодостаточность11 минут
Как формируются стратегии деактивации, почему компульсивная самодостаточность маскирует высокую уязвимость, чем отвергающий тип отличается от боязливого и почему избегающая защита рушится под нагрузкой
#Привязанность#Избегающий тип#Деактивация - Тревожная привязанность: гиперактивация как стратегия выживания11 минут
Как распознать у себя стратегию гиперактивации, почему интенсивные эмоции отталкивают партнёра вместо того, чтобы удержать его, и что делать в момент, когда тревога нарастает
#Привязанность#Тревожный тип#Гиперактивация - Надёжная привязанность: что значит иметь безопасную базу13 минут
Как работают позитивные рабочие модели, почему «эффективная зависимость» — это не слабость, чем истинная автономия отличается от псевдоавтономии и можно ли стать надёжным в зрелом возрасте
#Привязанность#Надёжный тип#Микулинджер